Spoiler for 1:
Menurut Dr. Fredic Little, ahli alergi dan imunologi dari Boston Medical Center U.S, kebiasaan menahan bersin bs memicu sakit kepala akibat timbulnya tekanan di saluran sinus. Dan tekanan itu jg bs menyebabkan kerusakan pd gendang telinga.
Ternyata gan, kecepatan udara saat bersin mencapai 160km/jam!!! Bersin yg ditahan jg bs memaksa bakteri kembali ke rongga hidung dank anal telinga yg menyebabkan infeksi.
Makanya kalo bersin pake saputangan atw tisu…
2. Menahan pipis
Spoiler for 2:
Menahan pipis bias mengahambat pengeluaran bakteri dari dalam kantung kemih. Air seni terkumpul di katung kemih bs menjadi media yg baik untuk pertumbuhan kuman dan bakteri.
Gejalanya keinginan air terus menerus, perasaan gatal atau panas setiap pipis, dan darah pada air seni. Menurut para ahli infeksi ini besarnya 10 kali lebih banyak dialami wanita ketimbang pria knp hayo???
3. Absen sikat gigi sebelum tidur
Spoiler for 3:
mulut kita adalah sarang bakteri yg “hobi” mengubah kondisi d mulut menjadi asam. Keasaman ini jg bs “merampok” zat kapur yg terdapat pada lapisan email dan memindahkiannya ke dalam air liur. Jk dibiarkan gigi akan rapuh. Bakteri ini jg yg menimbulkan plak, semakin tebal plak semakin byk bakteri yg ada. Dalam kondisi tdr bakteri bekerja lebih giat Karen tdk ada gangguan dari luar. Mknya sikat gigi sebelum tdr kaya iklan P…….t hehehe
4. Sikat gigi bergantian
Spoiler for 4:
Sikat gigi merupakan salah satu media yg bs menyebabkan penularan penyakit. Virus hepatitis c bs berpindah melalui darah yg keluar saat menyikat gigi, baik akibat gusi tdk shat atau luka kcl. Dan virus ini bs bertahan hidup slama berminggu2 di bulu sikat. Jadi kalo anda ketinggalan sikat gigi ketika bepergian oleskan pasta gigi ke jari anda lalu gosokan ke gigi anda atau berkumurlah dengan air garam agar lebih segar
5. Minum dari botol bekas
Spoiler for 5:
Botol plastic yg pernah kita pakai max hanya bs digunakan sampai 2 kali saja. Soalnya bahan pembuat botol (polyethylene terephthalate) mengandung zat2 yg bersifat kasinogenik/ penyebab kanker.
6. Menggunakan handryer
Spoiler for 6:
Mengeringakan dengan handryer justru mengundang kuman. Soalnya alat tersebut menyediakan tempat yg hangat yg disukai kuman. Jadi kalo mau ngeringin tangan pake tisu atw semacamnya.
7. Gerakan keliru
Spoiler for 7:
Kalo anda mengambil sesuatu di bawah atau mengikat sepatu dari keadaan berdiri bagaimana?
Langsung membungkuk dan menjulurkan tangan? Jangan heran kalo anda akan merasa pusing, nyeri di pungung atau kaki. Kecuali anda seorang olahragawan pelenturan badan.
Gerakan ini bs menarik urat yg menyebabkan keseleo.
8. Makan daging gosong
Spoiler for 8:
Daging yg dibakar berlebihan itu mengandung zat karsinogenik atau penyebab kanker.
Anda bias mengantisipasi dengan memakan timun. Timun mengandung zat yg bersifat anti kasinogenik
9. French kiss
Spoiler for 9:
Uhhhh uda pada tau pasti ini apaan, y hati2 kalo anda mengekspresikan saying anda jgn sampai terlarut2 soalnya French kiss ini beresiko tercemar 40.000 parasit dan 250 tipe bakteri baik anda atau pasangan anda. Dari pada ketular kalo uda ngebet bgt mending suruh sikat gigi dl atau berkumur dengan cairan antiseptic kurang romantis ? kunyah aja permen antiseptic dapat menekan jumlah bakteri yg tumbuh
10. Lupa senyum Spoiler for 10: Menurut penelitian Ben Douglas, Ph.D., ahli atonomi dari university of Mississippi medical center, sk senyum dapat memperpanjang usia. Maknya sering lah tersenyum tp jgn senyum2 sendiri nanti disangka gila hehhe | |
0 komentar:
Posting Komentar